Для метеочувствительных людей. Сейчас и в ближайшие часы.
Влажный воздух может усиливать ощущение духоты или холода в зависимости от температуры.
Влажность 88%. В самый дождливый час в ближайшие 6 часов ожидается около 0.0 мм осадков.
Что поможетПодберите одежду так, чтобы можно было снять или добавить один слой.
Прохлада увеличивает время, которое телу требуется, чтобы согреться и привыкнуть к улице.
Сейчас +5.9 °C, с ветром ощущается примерно как +5.2 °C.
Что поможетОдевайтесь слоями и начните прогулку в спокойном темпе.
Это ориентир по условиям среды, а не диагноз. Ориентируйтесь прежде всего на своё самочувствие.
Условная оценка нагрузки текущей погоды на организм для метеочувствительных людей.
Некоторые погодные условия могут ощущаться.
За какой период: текущие условия с учётом прогноза на ближайшие часы. Это не оценка всего прошедшего дня.
Как читать оценку: 0: учтённые факторы не добавляют баллов. 10: максимальная сумма по нашей шкале. Это не прогноз симптомов. Низкий балл не означает, что вам обязательно будет хорошо, а дождливая погода не всегда даёт высокий балл. Как устроена оценка
Влажность 88%. В самый дождливый час в ближайшие 6 часов ожидается около 0.0 мм осадков.
Последнее доступное значение Kp: 6.00 из 9.
Сильнее всего сейчас влияют влажность и осадки и геомагнитная активность. Оценка показывает общую картину, но не может точно предсказать ваше самочувствие.
Сейчас +5.9 °C, с ветром ощущается примерно как +5.2 °C.
Прохлада увеличивает время, которое телу требуется, чтобы согреться и привыкнуть к улице.
Одевайтесь слоями и начните прогулку в спокойном темпе.
Температура, ветер и влажность напрямую влияют на теплообмен человека с окружающей средой.
Влажность 88%. В самый дождливый час в ближайшие 6 часов ожидается около 0.0 мм осадков.
Влажный воздух может усиливать ощущение духоты или холода в зависимости от температуры.
Подберите одежду так, чтобы можно было снять или добавить один слой.
Влажность меняет эффективность охлаждения тела, а осадки влияют на безопасность и комфорт на улице.
Сейчас 1033 гПа; возможное изменение за 6 часов до 0 гПа.
Уровень давления отличается от привычного диапазона, однако по одной этой цифре нельзя предсказать самочувствие.
Сохраняйте обычный режим и обращайте внимание на собственные повторяющиеся наблюдения.
Связь перепадов давления с отдельными ощущениями изучается, но универсальной реакции для всех людей нет.
Световой день длится 8 ч 48 мин.
Короткий световой день может осложнять поддержание привычного режима сна и бодрствования. Это сезонный фон, а не предупреждение на один день.
По возможности запланируйте прогулку или дела у окна на светлую часть дня и сохраняйте стабильное время сна.
Естественный свет участвует в настройке суточного ритма, но самочувствие зависит и от сна, режима и образа жизни.
Последнее доступное значение Kp: 6.00 из 9.
В исследованиях встречаются статистические связи геомагнитных возмущений с некоторыми показателями здоровья, но результаты неоднородны и не предсказывают индивидуальную реакцию.
Используйте значение как заметку для самонаблюдения, а планы меняйте только по своему фактическому состоянию.
Фактор добавлен для сравнения с личными наблюдениями; причинная связь с конкретным самочувствием не установлена.
Убывающая Луна; освещено 66% лунного диска.
Эта фаза не добавляет заметного экспериментального сигнала в текущий расчёт.
Если вы замечаете повторяющиеся изменения сна, сравнивайте их с режимом, освещением комнаты и собственным дневником, а не только с фазой Луны.
Фаза показана как экспериментальный контекст для самонаблюдения, а не как установленная причина изменений здоровья.
Это ориентир по условиям среды, а не диагноз. Если у вас есть хроническое заболевание, ориентируйтесь на рекомендации своего врача и фактическое самочувствие.
Kp описывает активность магнитного поля Земли. Исследования его влияния на самочувствие дают неоднозначные результаты.
Погода в Тосно сейчас: +6°, переменная облачность. Влажность воздуха 88,4%, давление 1033 гПа. В доступных почасовых данных ожидается похолодание: от +6° в начале периода до +3° к 03:00 2 ноября. Прогноз обновлён 1 ноября, 01:42. Условия могут измениться после выпуска прогноза.
Если выход запланирован на вечер, вернитесь к почасовым данным ближе к этому времени.
В опубликованных интервалах ожидается погода без заметных осадков. Перед длительной прогулкой всё же проверьте обновление на нужный час. Суммарно за 31 октября прогнозируется 0 мм осадков. Сумма осадков не показывает, сколько часов подряд будет идти дождь или снег: небольшое количество может выпасть за короткий эпизод.
Для выбора времени выхода сравните соседние часы, а не только значок за весь день.
Сейчас скорость ветра 1,1 м/с. В прогнозе на выбранный период порывы до 2,2 м/с. Для прогулки у воды оценивайте не только температуру. На ветру может быть прохладнее, чем во дворе, особенно если приходится долго стоять на месте. Средняя скорость и порывы — разные показатели.
Порыв длится недолго, поэтому его значение может быть выше обычной скорости ветра. Если появится официальное предупреждение о непогоде, ориентируйтесь на него при планировании поездки.
В Тосно 31 октября восход солнца около 08:12, закат около 17:06. Световой день длится 8 ч 53 мин. Эти часы помогут выбрать светлую часть дня для прогулки, работы на участке или возвращения домой. После заката освещённость снижается постепенно, а не мгновенно. Время указано по Москве и рассчитано по координатам места.
Оно не зависит от облачности: при пасмурной погоде солнце может быть не видно и после восхода. Продолжительность дня не равна числу солнечных часов.
Последнее доступное измерение Kp: 6, 31 октября в 21:00 по Москве. Значение соответствует уровню геомагнитной бури. Kp описывает изменения магнитного поля Земли в планетарном масштабе. Это не измерение магнитного поля в конкретном районе. Значения для Петербурга и соседних городов могут совпадать.
Порог геомагнитной бури начинается с Kp 5. По одному значению нельзя предсказать головную боль, изменение давления или другое самочувствие конкретного человека.
Для самочувствия важна не только цифра на термометре. Одна и та же погода по-разному ощущается при спокойной прогулке, беге и долгом ожидании транспорта. Текущая условная оценка нагрузки на организм в Погодафоне: 3 из 10. Для обычной прогулки подберите одежду, которую удобно снять или надеть по дороге.
Время на улице лучше соотносить со своим привычным уровнем активности. Это справочная информация для метеочувствительных людей, а не персональный медицинский прогноз. При хронических заболеваниях следуйте рекомендациям врача. Не меняйте лекарства из-за погоды или значения Kp.
Для короткой прогулки обычно полезнее прогноз на нужный час, чем общая характеристика дня. Для поездки на несколько дней сначала сравните диапазоны температуры и даты с осадками. Суточные минимум и максимум не обязательно приходятся строго на ночь и полдень: при смене погоды самый холодный час может оказаться днём.
Чем дальше дата, тем полезнее воспринимать прогноз как ориентир и уточнять его ближе к событию. Погодафон доступен онлайн и по телефону 8 (812) 242-55-56: прогноз можно не только прочитать, но и послушать.
О данных и пояснениях: как работает Погодафон, шкала Kp, жара и здоровье, геомагнетизм и здоровье.