Температура и ветер
Прохлада увеличивает время, которое телу требуется, чтобы согреться и привыкнуть к улице.
Сейчас +8.3 °C, с ветром ощущается примерно как +7.9 °C.
Что поможетОдевайтесь слоями и начните прогулку в спокойном темпе.
Для метеочувствительных людей. Сейчас и в ближайшие часы.
Прохлада увеличивает время, которое телу требуется, чтобы согреться и привыкнуть к улице.
Сейчас +8.3 °C, с ветром ощущается примерно как +7.9 °C.
Что поможетОдевайтесь слоями и начните прогулку в спокойном темпе.
Уровень давления отличается от привычного диапазона, однако по одной этой цифре нельзя предсказать самочувствие.
Сейчас 1033 гПа; возможное изменение за 6 часов до 1 гПа.
Данные о влиянии на самочувствие ограничены. Реакция индивидуальна.Что поможетСохраняйте обычный режим и обращайте внимание на собственные повторяющиеся наблюдения.
Это ориентир по условиям среды, а не диагноз. Ориентируйтесь прежде всего на своё самочувствие.
Условная оценка нагрузки текущей погоды на организм для метеочувствительных людей.
По нашей шкале погодная нагрузка сейчас низкая.
За какой период: текущие условия с учётом прогноза на ближайшие часы. Это не оценка всего прошедшего дня.
Как читать оценку: 0: учтённые факторы не добавляют баллов. 10: максимальная сумма по нашей шкале. Это не прогноз симптомов. Низкий балл не означает, что вам обязательно будет хорошо, а дождливая погода не всегда даёт высокий балл. Как устроена оценка
Сейчас +8.3 °C, с ветром ощущается примерно как +7.9 °C.
Сейчас 1033 гПа; возможное изменение за 6 часов до 1 гПа.
Сильнее всего сейчас влияют температура и ветер и атмосферное давление. Оценка показывает общую картину, но не может точно предсказать ваше самочувствие.
Сейчас +8.3 °C, с ветром ощущается примерно как +7.9 °C.
Прохлада увеличивает время, которое телу требуется, чтобы согреться и привыкнуть к улице.
Одевайтесь слоями и начните прогулку в спокойном темпе.
Температура, ветер и влажность напрямую влияют на теплообмен человека с окружающей средой.
Влажность 66%. В самый дождливый час в ближайшие 6 часов ожидается около 0.0 мм осадков.
Влажность и осадки сейчас не создают заметной дополнительной нагрузки.
Специально менять планы из-за влажности не требуется.
Влажность меняет эффективность охлаждения тела, а осадки влияют на безопасность и комфорт на улице.
Сейчас 1033 гПа; возможное изменение за 6 часов до 1 гПа.
Уровень давления отличается от привычного диапазона, однако по одной этой цифре нельзя предсказать самочувствие.
Сохраняйте обычный режим и обращайте внимание на собственные повторяющиеся наблюдения.
Связь перепадов давления с отдельными ощущениями изучается, но универсальной реакции для всех людей нет.
Световой день длится 8 ч 50 мин.
Короткий световой день может осложнять поддержание привычного режима сна и бодрствования. Это сезонный фон, а не предупреждение на один день.
По возможности запланируйте прогулку или дела у окна на светлую часть дня и сохраняйте стабильное время сна.
Естественный свет участвует в настройке суточного ритма, но самочувствие зависит и от сна, режима и образа жизни.
Последнее доступное значение Kp: 3.33 из 9.
Магнитное поле Земли сейчас без заметного возмущения по планетарному индексу.
Специально менять режим из-за Kp не требуется.
Фактор добавлен для сравнения с личными наблюдениями; причинная связь с конкретным самочувствием не установлена.
Убывающая Луна; освещено 61% лунного диска.
Эта фаза не добавляет заметного экспериментального сигнала в текущий расчёт.
Если вы замечаете повторяющиеся изменения сна, сравнивайте их с режимом, освещением комнаты и собственным дневником, а не только с фазой Луны.
Фаза показана как экспериментальный контекст для самонаблюдения, а не как установленная причина изменений здоровья.
Это ориентир по условиям среды, а не диагноз. Если у вас есть хроническое заболевание, ориентируйтесь на рекомендации своего врача и фактическое самочувствие.
Kp описывает активность магнитного поля Земли. Исследования его влияния на самочувствие дают неоднозначные результаты.
Сейчас в Сиверском облачно, температура +8°. Влажность воздуха 66,2%, давление 1033 гПа. В доступных почасовых данных ожидается небольшое изменение температуры: от +8° в начале периода до +7° к 14:00 2 ноября. Прогноз обновлён 1 ноября, 13:42. Время обновления позволяет понять, насколько свежую сводку вы читаете.
Перед выходом можно свериться с ней ещё раз.
В опубликованных интервалах ожидается погода без заметных осадков. Перед длительной прогулкой всё же проверьте обновление на нужный час. Суммарно за 1 ноября прогнозируется 0 мм осадков. Сумма осадков не показывает, сколько часов подряд будет идти дождь или снег: небольшое количество может выпасть за короткий эпизод.
Для выбора времени выхода сравните соседние часы, а не только значок за весь день.
Сейчас скорость ветра 1,3 м/с. В прогнозе на выбранный период порывы до 2,3 м/с. На открытом месте ветер ощущается сильнее, чем между домами. Для набережной или поездки за город полезен верхний слой одежды, который не продувается. Средняя скорость и порывы — разные показатели.
Порыв длится недолго, поэтому его значение может быть выше обычной скорости ветра. Если появится официальное предупреждение о непогоде, ориентируйтесь на него при планировании поездки.
В Сиверском 1 ноября восход солнца около 08:17, закат около 17:07. Световой день длится 8 ч 50 мин. Эти часы помогут выбрать светлую часть дня для прогулки, работы на участке или возвращения домой. После заката освещённость снижается постепенно, а не мгновенно. Время указано по Москве и рассчитано по координатам места.
Оно не зависит от облачности: при пасмурной погоде солнце может быть не видно и после восхода. Продолжительность дня не равна числу солнечных часов.
Последнее доступное измерение Kp: 3,3, 1 ноября в 09:00 по Москве. Значение ниже порога геомагнитной бури. Kp описывает изменения магнитного поля Земли в планетарном масштабе. Это не измерение магнитного поля в конкретном районе. Значения для Петербурга и соседних городов могут совпадать.
Порог геомагнитной бури начинается с Kp 5. По одному значению нельзя предсказать головную боль, изменение давления или другое самочувствие конкретного человека.
Температура сама по себе не описывает всё, что человек чувствует на улице. Значение имеют ветер, влажная одежда, длительность прогулки и привычный уровень активности. Текущая условная оценка нагрузки на организм в Погодафоне: 1,5 из 10. Для обычной прогулки подберите одежду, которую удобно снять или надеть по дороге.
Время на улице лучше соотносить со своим привычным уровнем активности. Это справочная информация для метеочувствительных людей, а не персональный медицинский прогноз. При хронических заболеваниях следуйте рекомендациям врача. Не меняйте лекарства из-за погоды или значения Kp.
Начните планирование с времени выхода: посмотрите температуру, осадки и порывы в соответствующем интервале. Затем сравните условия на обратную дорогу, особенно если она запланирована на вечер.
Суточные минимум и максимум не обязательно приходятся строго на ночь и полдень: при смене погоды самый холодный час может оказаться днём. Чем дальше дата, тем полезнее воспринимать прогноз как ориентир и уточнять его ближе к событию.
Погодафон доступен онлайн и по телефону 8 (812) 242-55-56: прогноз можно не только прочитать, но и послушать.
О данных и пояснениях: как работает Погодафон, шкала Kp, жара и здоровье, геомагнетизм и здоровье.