Для метеочувствительных людей. Сейчас и в ближайшие часы.
Что важно сейчас
Влажность и осадки
Осадки сами по себе не определяют самочувствие, но делают дорогу и длительную прогулку менее комфортными.
Влажность 90%. В самый дождливый час в ближайшие 6 часов ожидается около 1.2 мм осадков.
Что поможетВозьмите непромокаемую верхнюю одежду и выбирайте маршрут с укрытиями.
Температура и ветер
Ветер ускоряет потерю тепла, поэтому открытые участки кожи могут мёрзнуть заметно быстрее.
Сейчас +9.4 °C, с ветром ощущается примерно как +7.0 °C.
Что поможетДобавьте ветрозащитный слой и закройте руки и лицо.
Это ориентир по условиям среды, а не диагноз. Ориентируйтесь прежде всего на своё самочувствие.
Как считается оценка +
Условная оценка нагрузки текущей погоды на организм для метеочувствительных людей.
По нашей шкале погодная нагрузка сейчас низкая.
Учтены все 6 факторов
За какой период: текущие условия с учётом прогноза на ближайшие часы. Это не оценка всего прошедшего дня.
Как читать оценку: 0: учтённые факторы не добавляют баллов. 10: максимальная сумма по нашей шкале. Это не прогноз симптомов. Низкий балл не означает, что вам обязательно будет хорошо, а дождливая погода не всегда даёт высокий балл. Как устроена оценка
Что влияет сильнее всего
Влажность и осадкиДобавляет 0,8 балла
Влажность 90%. В самый дождливый час в ближайшие 6 часов ожидается около 1.2 мм осадков.
Температура и ветерДобавляет 0,5 балла
Сейчас +9.4 °C, с ветром ощущается примерно как +7.0 °C.
Сильнее всего сейчас влияют влажность и осадки и температура и ветер. Оценка показывает общую картину, но не может точно предсказать ваше самочувствие.
Из чего складывается оценка
Температура и ветер
Добавляет 0,5 балла
Связь подтверждена
Что видим
Сейчас +9.4 °C, с ветром ощущается примерно как +7.0 °C.
Что это может значить
Ветер ускоряет потерю тепла, поэтому открытые участки кожи могут мёрзнуть заметно быстрее.
Что сделать
Добавьте ветрозащитный слой и закройте руки и лицо.
Почему учитываем
Температура, ветер и влажность напрямую влияют на теплообмен человека с окружающей средой.
Влажность и осадки
Добавляет 0,8 балла
Связь подтверждена
Что видим
Влажность 90%. В самый дождливый час в ближайшие 6 часов ожидается около 1.2 мм осадков.
Что это может значить
Осадки сами по себе не определяют самочувствие, но делают дорогу и длительную прогулку менее комфортными.
Что сделать
Возьмите непромокаемую верхнюю одежду и выбирайте маршрут с укрытиями.
Почему учитываем
Влажность меняет эффективность охлаждения тела, а осадки влияют на безопасность и комфорт на улице.
Атмосферное давление
Добавляет 0,0 балла
Данные ограничены
Что видим
Сейчас 1012 гПа; возможное изменение за 6 часов до 1 гПа.
Что это может значить
Резкого изменения давления в ближайшие часы не ожидается.
Что сделать
Дополнительных ограничений из-за давления прогноз не подсказывает.
Почему учитываем
Связь перепадов давления с отдельными ощущениями изучается, но универсальной реакции для всех людей нет.
Световой день
Добавляет 0,25 балла
Данные ограничены
Что видим
Световой день длится 10 ч 31 мин.
Что это может значить
Продолжительность дня сейчас не создаёт выраженного сезонного ограничения.
Что сделать
Используйте дневной свет для прогулки тогда, когда это удобно.
Почему учитываем
Естественный свет участвует в настройке суточного ритма, но самочувствие зависит и от сна, режима и образа жизни.
Геомагнитная активность
Добавляет 0,0 балла
Связь не доказана
Что видим
Последнее доступное значение Kp: 1.33 из 9.
Что это может значить
Магнитное поле Земли сейчас без заметного возмущения по планетарному индексу.
Что сделать
Специально менять режим из-за Kp не требуется.
Почему учитываем
Фактор добавлен для сравнения с личными наблюдениями; причинная связь с конкретным самочувствием не установлена.
Фаза Луны
Добавляет 0,0 балла
Связь не доказана
Что видим
Новолуние; освещено 1% лунного диска.
Что это может значить
Эта фаза не добавляет заметного экспериментального сигнала в текущий расчёт.
Что сделать
Если вы замечаете повторяющиеся изменения сна, сравнивайте их с режимом, освещением комнаты и собственным дневником, а не только с фазой Луны.
Почему учитываем
Фаза показана как экспериментальный контекст для самонаблюдения, а не как установленная причина изменений здоровья.
Что можно сделать
Активность
Начните активность в спокойном темпе и оценивайте состояние по ходу, а не только по общему баллу.
Сон и режим
Сохраняйте привычное время сна и подъёма: регулярность полезнее попытки подстроиться под каждое изменение погоды.
На улице
Перед выходом проверьте температуру, ветер и осадки для времени своей поездки.
Возьмите непромокаемую верхнюю одежду и выбирайте маршрут с укрытиями.
Это ориентир по условиям среды, а не диагноз. Если у вас есть хроническое заболевание, ориентируйтесь на рекомендации своего врача и фактическое самочувствие.
Световой день и космическая погода
Восход · Закат07:28 · 17:59
Световой день — 10 ч 31 мин
Фаза ЛуныНоволуние
Освещено 1%
Геомагнитная обстановкаKp 1.33 · Геомагнитная обстановка спокойная
измерение в 12:00
Kp описывает активность магнитного поля Земли. Исследования его влияния на самочувствие дают неоднозначные результаты.
Насколько точен прогноз
≈
Ближайшие часы обычно точнееПрогноз на дальние дни может заметно меняться после обновления.
О погоде в Невском районе сейчас
Погода и ближайшие изменения
Погода в Невском районе сейчас: +9°, небольшой дождь. Влажность воздуха 89,7%, давление 1012 гПа. В доступных почасовых данных ожидается похолодание: от +9° в начале периода до +6° к 16:00 13 октября. Прогноз обновлён 12 октября, 13:46. Время обновления позволяет понять, насколько свежую сводку вы читаете.
Перед выходом можно свериться с ней ещё раз.
Осадки: что учесть перед выходом
В прогнозе есть осадки. Если предстоит долгая дорога пешком, возьмите зонт или непромокаемую верхнюю одежду. Суммарно за 12 октября прогнозируется 6,2 мм осадков. Сумма осадков не показывает, сколько часов подряд будет идти дождь или снег: небольшое количество может выпасть за короткий эпизод.
Для выбора времени выхода сравните соседние часы, а не только значок за весь день.
Ветер и ощущение прохлады
Сейчас скорость ветра 4,4 м/с. В прогнозе на выбранный период порывы до 9,4 м/с. На открытом месте ветер ощущается сильнее, чем между домами. Для набережной или поездки за город полезен верхний слой одежды, который не продувается. Средняя скорость и порывы — разные показатели.
Порыв длится недолго, поэтому его значение может быть выше обычной скорости ветра. Если появится официальное предупреждение о непогоде, ориентируйтесь на него при планировании поездки.
Восход, закат и световой день
В Невском районе 12 октября восход солнца около 07:28, закат около 17:59. Световой день длится 10 ч 31 мин. Эти часы помогут выбрать светлую часть дня для прогулки, работы на участке или возвращения домой. После заката освещённость снижается постепенно, а не мгновенно.
Время указано по Москве и рассчитано по координатам места. Оно не зависит от облачности: при пасмурной погоде солнце может быть не видно и после восхода. Продолжительность дня не равна числу солнечных часов.
Геомагнитная обстановка
Последнее доступное измерение Kp: 1,3, 12 октября в 12:00 по Москве. Значение ниже порога геомагнитной бури. Kp описывает изменения магнитного поля Земли в планетарном масштабе. Это не измерение магнитного поля в конкретном районе. Значения для Петербурга и соседних городов могут совпадать.
Порог геомагнитной бури начинается с Kp 5. По одному значению нельзя предсказать головную боль, изменение давления или другое самочувствие конкретного человека.
Погода и самочувствие
Для самочувствия важна не только цифра на термометре. Одна и та же погода по-разному ощущается при спокойной прогулке, беге и долгом ожидании транспорта. Текущая условная оценка нагрузки на организм в Погодафоне: 1,6 из 10. Для прохладного дождливого дня полезно предусмотреть остановку в помещении.
Промокшую одежду лучше сменить, а не продолжать прогулку через силу. Это справочная информация для метеочувствительных людей, а не персональный медицинский прогноз. При хронических заболеваниях следуйте рекомендациям врача. Не меняйте лекарства из-за погоды или значения Kp.
Как использовать прогноз
Для короткой прогулки обычно полезнее прогноз на нужный час, чем общая характеристика дня. Для поездки на несколько дней сначала сравните диапазоны температуры и даты с осадками. Суточные минимум и максимум не обязательно приходятся строго на ночь и полдень: при смене погоды самый холодный час может оказаться днём.
Чем дальше дата, тем полезнее воспринимать прогноз как ориентир и уточнять его ближе к событию. Погодафон доступен онлайн и по телефону 8 (812) 242-55-56: прогноз можно не только прочитать, но и послушать.